酵素ドリンクで美容ついでにダイエット

話題の酵素ドリンクを飲んだダイエットに挑戦してみました!種類も色々あるので自分に合うのか悩みましたがまずは試してみないとわからないので、友達の勧 めるものを軽い気持ちで購入してみました。置き換え系のダイエットって続いたことがないけれど今回はダイエット目的より美容に重視して飲むことにしまし た。
まず味ですが、わたしは好みの味だったので飲みやすかったです。炭酸水で割ると満腹感がかなりあるので、朝と晩ご飯の食前に飲むように決めて試しました。 味にも飽きたら嫌なので、オレンジジュースや野菜ジュースで割ってみたのですが、どれで割っても馴染んで美味しかったので気分によって日替わりで楽しみな がら飲めました。酵素ドリンクはダイエット中に起こりがちな栄養不足を補えるのか、いつもダイエットして痩せても肌がボロボロなのは諦めていましたが、今 回はそれがなかったです。肌荒れもなく、軽い置き換えダイエットだけで私は3kg減りました。最近2kg以上減ることがなかったので嬉しい結果となりまし た。美容のために飲み始めたけどちゃんと体重も減って体の内側から健康になった気がするのでお得な効果だと思いました。このまま続けてどれだけ減るのかが 楽しみです。